Jedermänner Senioren - VfL Brochenzell e.V.
Trainingszeiten: Freitag von 18:30 bis 20:00 Uhr
Allgemeines:
Unser Angebot für sportinteressierte Männer ab 45 Jahre. (Nach oben keine Grenze).
Angesprochen sind Männer, die immer in irgendeiner Form sportaktiv waren, aber auch solche, die sich
noch nie oder schon lange nicht mehr mit Sport beschäftigt haben.
Sportliche Angebote:
- Allgemeine Gymnastik (Verbesserung des Befindens und der Gesundheit)
- Wirbelsäulengymnastik
- Kleine Spiele zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer
- Gemütliche Einkehr nach der Sportstunde
- Fahrradtouren
- Hüttenwochenende bzw. Ausflüge
- Jahresabschlussfeier
